30.10 Стресс и психосоматику представит Тимофей Косман

Анонс на 30-ое. Рекомендую привести знакомых и друзей. Про это нужно знать всем.
Как мы реагируем на окружающий мир? Задумываемся ли мы о том, что наше тело реагирует само по себе?
Если вы знаете что такое нервная работа или нервная обстановка, но никогда не задумывались при чём тут нервы  (а может быть задумывались и даже знаете ответ), если слышали про вред стресса и его последствия, приходите на семинар «Принципы работы и контроля стресса в современном мире».
Вы поймёте как можно работать со стрессом, быстро и легко адаптироваться к стрессовым ситуациям, не доводить реакцию до телесного уровня.
Практика безусловно важна, но не стоит забывать о теории. Понимая и осознавая происходящие процессы и их причины, всегда можно выбрать из арсенала техник ту, которая подходит именно вам именно в вашей ситуации.
В программе:
Стресс в современном мире. Стресс в вашей жизни.
Как влияет стресс на тело и на душу?
Как можно справиться со стрессом?
Персона ведущего – Тимофей Косман – психолог, гипнотерапевт, входит в профессионльную гильдию психологов.
Место и дата – ТРМ 30 октября 2017 года

Запись опубликована в рубрике События. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *